Você não precisa enfrentar tudo sozinha
Você merece se sentir bem, com leveza e equilíbrio. Se hoje a ansiedade e o esgotamento parecem dominar, e talvez você esteja cansada demais para continuar fingindo que está tudo bem. E tudo bem!
Aqui, você pode parar, respirar e se permitir cuidar de você — com acolhimento e sem julgamentos. a A terapia pode ser o recomeço que você precisa para se reconectar com a sua essência.
Em quais situações posso te ajudar:
Ansiedade e crises de pânico
Quando o coração acelera, a mente não para e o medo toma conta, é hora de buscar apoio. Vamos juntas desacelerar e recuperar o equilíbrio.
Dificuldades nos relacionamentos
Problemas de comunicação, dependência emocional ou padrões repetitivos? A psicoterapia pode transformar a forma como você se relaciona com os outros — e com você mesma.
Baixa autoestima e autossabotagem
Se sentir insuficiente, se cobrar demais, não conseguir se posicionar… tudo isso machuca. Na terapia, você aprende a se valorizar e a se tratar com mais compaixão.
Tristeza profunda e sobrecarga emocional
Quando o peso do dia a dia parece demais, você não precisa carregar sozinha. Vamos juntas buscar alívio e novas formas de viver com mais leveza.
🚨 Adoecimento no ambiente de trabalho
Você sente que o seu trabalho está te adoecendo?
🔹 Falta de reconhecimento
🔹 Conflitos com colegas ou liderança
🔹 Excesso de demandas e pressão constante
🔹 Sensação de estar “sempre ligada” mesmo fora do expediente
🔹 Dores físicas, insônia, irritabilidade ou vontade de desistir
Tudo isso pode ser sinal de burnout ou outro tipo de sofrimento psíquico.
A terapia é um espaço para você elaborar o que sente, recuperar a autoestima profissional e repensar seus limites.
O atendimento psicoterapêutico é ofertado para adultos (a partir de 18 anos) em todo o Brasil e para Brasileiros que residem fora do país.
Aqui você pode construir uma vida mais autêntica, equilibrada e leve.